AquaLaughter: ☑ 45 minuti ☑ 8 sessioni

Aqua  Sport  Laughter  PowerQeustions
goduriosa fatica - energiastico spasso - per corpo, mente, emozioni

☑ dal 10% al 30% in più di dispendio calorico
☑ meno sforzo percepito
☑ cortisolo equilibrato tra sforzo e divertimento